男性でも30代～40代にかけて顔の「シミ」が気になりだす方が多いのではないでしょうか。テレワークで人に合わなかったり、マスクで顔を出すことが減ったから放置するのではなく、そんな時こそ人しれずひっそりシミのケアをして、誇れる肌を手に入れましょう。
男性がシミの予防やケアをすべき理由
シミと聞くと、女性のお悩み、女性ができやすいというイメージをしている男性も多いのではないでしょうか。しかし、実は男性の方がシミはできやすいと言われています。
その理由は、男性の肌質や毎日の習慣にあります。男性は、女性に比べて炎症を起こす物質を多く持っているので、肌にシミができやすいです。さらに、毎日の髭剃りで肌にダメージを与えていたり、スキンケア不足や紫外線対策不足などがあるので、シミができやすくなってしまうのです。
シミができてしまうと、年齢より老けて見えてしまいます。近年は、男性も肌が綺麗なほうが第一印象も良いということから、男性もシミを予防したほうが良いのです。特に接客業や人と関わる営業などの仕事をしている男性は、第一印象が命なので、積極的にシミ対策を行ったほうがよいでしょう。
男性のシミの原因
男性のシミができてしまう原因はどのようなことがあるのでしょうか。男性のシミの原因についてまとめておきます。
紫外線が原因でシミになる仕組み
シミにはいくつか種類がありますが、その中でも紫外線が原因で発生するとされているシミが、老人性色素班と呼ばれるシミです。頬やこめかみ、手や腕、背中など様々な場所にできます。このシミの原因は、紫外線です。紫外線を浴びると、肌を守るためにメラニン色素が作られます。この色素が外に排出されないで蓄積されてしまうとシミとなってしまうのです。紫外線によるシミは、若いうちはターンオーバーがスムーズなので、シミとして残ることが少ないですが、30代、40代と年齢を重ねるにつれてターンオーバーが遅くなることから、肌に残ってしまいます。
活性酸素が原因でシミになる仕組み
喫煙することが多い人は、活性酸素によるシミもできやすいです。体内の活性酸素が増えてしまう原因は様々ですが、活性酸素が発生することで細胞が酸化してしまいます。これにより細胞が老化してしまうのでシミができやすくなるのです。
肌の乾燥や刺激が原因でシミになる仕組み
男性のシミは、肌の乾燥や刺激が原因で起こることがあります。特に毎朝髭剃りをしていると、肌を常に傷つけている状態となるので、シミになりやすいです。また、洗顔でゴシゴシこするというような行為もシミの原因になります。刺激を与えた部分は、色素沈着が起こり、肌のターンオーバーも遅くなってしまいます。特に乾燥肌の場合、刺激に弱くなっているので注意が必要です。
加齢が原因でシミになる仕組み
加齢とともにシミはできやすくなってしまいます。これは、肌のターンオーバーの周期が加齢に伴ってスムーズに行われなくなってしまうからです。ターンオーバーが正常でない場合、体内で作られたメラニン色素が外に排出されにくくなってしまうので、シミとして残ってしまいます。
男性のシミのメカニズム
男性のシミができてしまう原因は様々です。その中でも紫外線の影響はとても大きいと言われています。男性のシミは、老人性色素班と炎症後色素沈着、そばかすの3つが主なものとなっていて、この中でも老人性色素班は一番多いです。紫外線を浴びることでメラニン色素が作られて、大量に作られたメラニン色素が排出されることなく残ってしまうと、シミとなってしまいます。老人性色素班は、紫外線の影響でさらに濃くなってしまうので、新しいシミを作らないためには予防が欠かせません。
男性のシミ消し・薄くする化粧品の選び方
では実際に男性用のシミ消し、シミ予防アイテムはどの様に選ぶべきなのでしょうか。ドラッグストアや楽天、AMAZONなどで広く売られている市販品の化粧品もあれば、インターネットだけで売られているシミ消し、シミ予防アイテムなど、男性用の物に限っても星の数ほどあります。そんな中で、どういったシミ消し、シミ予防アイテムを選ぶべきかを解説していきます。
なお、あくまでシミ消しクリームや化粧品はシミ自体が小さかったり、色が薄い物に対しては効果を実感できるケースが多いですが、しっかりと濃く出来てしまったシミには、個人差もありますが中々効果の恩恵は受けずらいです（体験談）。なので、しっかり濃いシミを対策したい場合には、クリニックのシミ消しレーザーを受けてしまうというのも１つの選択肢です。
男性専用のアイテムで選ぶ
シミの原因やメカニズムは男女共に同じですが、皮膚の厚さや肌の乾燥具合や皮脂の状態など、いわゆる肌の特性は性別によって大きく異なるので、いわゆる女性向けのシミ消し、シミ予防アイテムではなく、しっかりと男性向けのシミのケアアイテムを選ぶことをおすすめします。本サイトでもメンズ用に特化したシミケアのアイテムを紹介します。
シミへの有効成分で選ぶ
日本では厚生労働省が美白成分、いわゆる「メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ、あるいはこれに類似した効能があると認めた成分」が約20種ほどが有効成分として定められています。その中でも有名な物は「ビタミンC誘導体」「コウジ酸」「プラセンタ」「コウジ酸」「エラグ酸」「ルシノール」「アルブチン」「トラネキサム酸」「リノール酸」「4MSK」「コウジ酸」「AMP」「カモミラET」「マグノリグナン」「D-メラノTM」「TXC」「PCE-DP」などがあり、これらの成分が入った物を使用するのが良いでしょう。また、最近では厚生労働省の許可は未だ得られていませんが主に医療機関で用いる「ハイドロキノン」「トレチノイン」といった成分もシミ対策に非常に有効として注目を集めています。本サイトでもこれらシミに対して有効といわれている成分を含む商品のみを紹介します。
最低でも半年～1年継続できる費用感で選ぶ
いくら効果のあるシミ消し、シミ予防アイテムでも1カ月で効果が出る物ではありません。肌のターンオーバーは約6週間のサイクルと言われており、シミ取りレーザーであっても効果がしっかり出るのは術後6カ月といわれています。いくら効果があっても高価で継続出来ないシミ消し、シミ予防アイテムを使っても意味がありません。自分のお財布としっかり相談して最低でも半年～1年間は継続して利用できる価格帯の物を選んで使いましょう。
医薬部外品のカテゴリーのアイテムを選ぶ
店頭やネットで売られているスキンケアアイテムは大きく分類すると「医薬品」「医薬部外品」「化粧品」の3種類にカテゴライズされます。
１：「医薬品」：病院で医師が処方箋を書いてもらう物で病気の診断、治療、予防をするための物です。なので、これは一部の特例の薬を除いてネットやドラッグストアでは入手できません
２：「医薬部外品」：人体に対する作用がおだやかなもで、医薬品と異なり小売店やネットで購入できます。人体に対する作用の強さは医薬品と化粧品の中間に位置します。
３：「化粧品」：「人の身体を清潔にし、美化し、魅力を増し、容貌を変え、または、皮膚や毛髪を健やかに保つために」使用されるものと定められています。
上記の状況から鑑みると、「シミを目立たなくした」、「シミを薄くしない」、「シミをしっかり予防」したいと考えている場合には、小売り店やネットで入手できる範囲で最も効果が見込める「医薬部外品」のシミケアアイテムを購入することをおすすめします。なお、本ページでも「医薬部外品」に分類されているアイテムのみ紹介していますので、安心してください。
メンズ用シミ消し・薄くする人気の男性用化粧品おすすめ7選
では実際に男性のシミ消し・薄くする化粧品の選び方に準拠して、メンズ用、かつ美白の有効成分がしっかり配合されている物、そして10,000円以下で購入できるアイテムを紹介していきたいと思います。ぜひ、男性のシミ消し・薄くする化粧品選びの参考にしてみてください。
１：TOLUX WHITENING FACE GEL
医師監修の男性専用の本格シミ消し予防クリーム
| 商品名 | TOLUX WHITENING FACE GEL（トルーク ホワイトニング フェイスジェル） |
| 販売元 | 株式会社トルーク製薬 |
| 販売価格 | 定価 6,600円(税込 ※定期便は25%オフの4,950円(税込 |
| 容量 | 50g（1gあたり132円）約1カ月分 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 成分 | トラネキサム酸、グリチルリチン酸２Ｋ、濃グリセリン、１，３－プロパンジオール、１，２－ペンタンジオール、ＢＧ、エチルヘキサン酸セチル、ジメチコン、カルボキシビニルポリマー、トリメチルグリシン、トレハロース、水酸化Ｋ、ステアリン酸ＰＯＥソルビタン、キサンタンガム、サクシニルアテロコラーゲン液、水添大豆リン脂質、ビサボロール、プルーン酵素分解物、トウキエキス－１、チンピエキス、キウイエキス、ラウロイルグルタミン酸ジ（フィトステリル・オクチルドデシル）、ステアロイルフィトスフィンゴシン、スフィンゴ糖脂質、メリッサエキス 桑エキス、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、黒砂糖エキス、ヒアルロン酸Ｎａ－２ 加水分解ヒアルロン酸、マロニエエキス、カモミラエキス－１、タイムエキス－１、アロエエキス－２、天然ビタミンＥ、ピロ亜硫酸Ｎａ、ジエチレントリアミン５酢酸５Ｎａ液 フェノキシエタノール、香料、法定色素、精製水 |
一目で分かる３つのおススメポイント
２：メンズケシミンクリーム 男のシミ対策
コスパ最強！シミ「予防」に特化した男性シミ予防クリーム
| 商品名 | メンズケシミンクリーム 男のシミ対策 |
| 販売元 | 小林製薬株式会社 |
| 販売価格 | 定価 1,320円(税込 ※定価販売の場合 |
| 容量 | 20g（1gあたり66円）約1カ月分 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 成分 | L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル、SEステアリン酸グリセリル、ミツロウ、ステアリン酸、ステアリン酸PEG、硬化油、親油型ステアリン酸グリセリル、べへニルアルコール、セタノール、ジリノール酸ジ（フィトステリル/イソステアリル/セチル/ステアリル/べへニル）、ジメチコン、流動パラフィン、α-オレフィンオリゴマー、濃グリセリン、EDTA-2Na、無水亜硫酸Na、ステアロイルグルタミン酸Na、水酸化K、BG、パラベン、フェノキシエタノール、香料、精製水 |
一目で分かる３つのおススメポイント
シミケアを考えたらまず手に取るアイテムといっても過言ではない男性用シミケアの定番商品。1,000円以下で手に入るコスパの良さも特徴のアイテム。ただ、あくまでシミを薄くするというよりも「予防」に特化した商品。また、シミの原因となる日焼け予防や保湿などのトータルスキンケアは出来ないので、本気でシミ消しや予防をしたい場合には、他のケア商品の追加購入の必要があります。シミの予防には定評がありますが、やはり一度顔に出来てしまったシミを薄くしたり消したりするのは少し難しいといった口コミが多い商品。
３：男性用フェイスピーリングジェル 薬用『ピールショット』
ピーリングでシミ消し成分をしっかり肌へ浸透
| 商品名 | ピールショット |
| 販売元 | 株式会社 北の達人コーポレーション |
| 販売価格 | 定価 4,864円(税込 ※定期便は10%オフの4,378円(税込 |
| 容量 | 25g（1gあたり195円）約1カ月分 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 成分 | 水溶性プラセンタエキス、グリチルリチン酸2K、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、濃グリセリン、米デンプン、混合植物抽出液-34、シルバーバイン果実エキス、カモミラエキス-1、酵母多糖体末、アーティチョークエキス、マロニエエキス、ヒアルロン酸Na-2、塩化トリPOE（5）ステアリルアンモニウム、BG、フェノキシエタノール、精製 |
一目で分かる３つのおススメポイント
販売元の北の達人コーポレーションは東証一部の超大手企業なので、製薬会社ではないですが、安心そして安全に使えるシミ消しアイテムです。男性の頑固な角質をピーリングでしっかりはがれ落としてシミ対策有効成分を肌に染み込ませる特徴があるのはピールショットだけ。しかも、シミ対策だけでなく、ピーリングで古い角質を除去すると肌がワントーン明るく見えるので、加齢で肌がくすんできたり、血行が悪く見える肌にもおすすめ。ちなみに公式サイトの定期購入だと10%割引でいつでも解約できるお得なコースがあります。
４：クワトロボタニコ (QUATTRO BOTANICO)
製薬会社との共同開発で生まれた男性シミケアクリーム
| 商品名 | ボタニカル スポッツ ソリューション |
| 販売元 | リ・ブランディングジャパン株式会社 |
| 販売価格 | 定価 5,500円(税込 |
| 容量 | 20g（1gあたり275円）約1カ月分 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 成分 | コウジ酸、モダマ抽出液、黄山薬抽出液、アルニカエキス、甘草フラボノイド、ビタミンＥ、ジグリセリン濃グリセリン、BG、ペンチレングリコール、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、ジメチコン、ベヘニルアルコール、流動パラフィン精製水、カラメル、カルボキシビニルポリマー、クエン酸、サリチル酸グリコール、水酸化Ｎａ、POEオクチルドデシルエーテル、ヒドロキシプロピル-β-シクロデキストリン、エデト酸塩、エタノール、香料、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体、イソヘキサデカン、ポリソルベート８０、フェノキシエタノール |
一目で分かる３つのおススメポイント
有効成分のコウジ酸を開発して特許も保有している三省製薬と化粧品メーカーのクワトロボタニコとの共同開発で生まれた男性用の本格シミ対策クリームです。このコウジ酸のシミケア効果は、メラニンをつくる酵素の働きを抑えるだけでなく、メラニンが生成される前の段階からアプローチするのが特徴で、出来たシミを薄くするだけでなく、効果的なシミ予防にも効果が期待できるのが特徴です。なおコウジ酸は厚生労働省が美白成分として認められています。
５：レグノス薬用ホワイトクリーム
これ1つでシミから乾燥まで肌のトータルケア
| 商品名 | レグノス薬用ホワイトクリーム |
| 販売元 | 株式会社Koloha(コロハ) |
| 販売価格 | 定価 2,980円(税込 |
| 容量 | 30g（1gあたり99円）約1カ月分 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 成分 | トラネキサム酸、トコフェロール酢酸エステル、グリチルリチン酸ジカリウム、カッコンエキス、アロエエキス、クロレラエキス、アーティチョークエキス、海藻エキス、ヒアルロン酸ナトリウム、水溶性コラーゲン液Ｎ、アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム、1,3－ブチレングリコール、ジプロピレングリコール、1,2－ペンタンジオール、濃グリセ リン、ジグリセリン、グリセリンモノ2－エチルヘキシルエ ーテル、2－エチルヘキサン酸セチル、テトラ2－エチルヘキサン酸ペンタエリトリット、ベヘニルアルコール、シア脂、Ｎ－ラウロイル－Ｌ－グルタミン酸ジ（フィトステリル・2－オクチルドデシル）、メチルポリシロキサン、精製水、自己乳化型モノステアリン酸グリセリル、モノステアリン酸ポ リオキシエチレンソルビタン、キサンタンガム、カルボキシビニルポリマー、水酸化カリウム、フェノキシエタノール |
一目で分かる３つのおススメポイント
コスパ優良の男性用シミ対策クリーム。有効成分のトラネキサム酸はメラニン抑制作用があります。また、トコフェロール酢酸エステルには肌のターンオーバーを促進する効果があり、これらの成分がシミを薄く、そしてシミの出来にくい肌にしていきます。なお、その他の有効成分には「整肌化作用」「抗炎症作用」の成分が入っているので敏感肌の人も安心して使えます。販売元の株式会社Koloha(コロハ)は2018年創業の未だ若い会社ですが、女性用化粧品など複数の人気ブランドを運営している会社です。
６：セシャロオム ハイドレートモイスチャージェル
監修の本格ドクターズコスメの20代から始めるシミ対策アイテム
| 商品名 | セシャロオム ハイドレートモイスチャージェル |
| 販売元 | ドクターズコスメ セルピュア / セシャロオム |
| 販売価格 | 定価 4,400円(税込 |
| 容量 | 30g（1gあたり99円）約1カ月分 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 成分 | ニチレイ、水溶性プラセンタエキスB−F、グリチルリチン酸ジカリウム、精製水、濃グリセリン、1，3−ブチレングリコール、マルチトール液、シュガースクワラン、1，2−ペンタンジオール、カワラヨモギエキス、アルピニアカツマダイ種子エキス、N−ステアロイルフィトスフィンゴシン、セチルヒドロキシプロリンパルミタミド、アルカリゲネス レータス B−16 ポリマー、ヒアルロン酸ナトリウム（2）、水溶性コラーゲン（F）、オウゴンエキス、チョウジエキス、オトギリソウエキス、カモミラエキス（1）、シナノキエキス、トウキンセンカエキス、ヤグルマギクエキス、ローマカミツレエキス、タイソウエキス、加水分解ヒアルロン酸、タイムエキス（1）、カンゾウフラボノイド、N−ラウロイルサルコシンイソプロピル、アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体／イソヘキサデカン／ポリソルベート80、ジグリセリン、マカデミアナッツ油脂肪酸フィトステリル、グリセリン脂肪酸エステル、モノオレイン酸ソルビタン、架橋型メチルポリシロキサン、メチルポリシロキサン、ヒドロキシエタンジホスホン酸四ナトリウム液、天然ビタミンE、d−δ−トコフェロール、フェノキシエタノール、香料 |
一目で分かる３つのおススメポイント
このジェルは薬用シミ対策だけでなく、乾燥小ジワ対策も可能な有効性分が配合されたスキンケアからエイジングケアまでできる男性のための薬用オールインワンジェルです。美容クリニック監修なので安全性や品質に関しては折り紙付き。ベルガモットハーブの香りで使い心地も好評。特に20代～30代の男性に人気が高く、SNSでは非常に評価の高いシミ対策アイテムです。刺激性の高い成分を排除し、敏感肌の方や毎日のシェービング後にも使いやすいよう、男性の肌のことだけを考えて作られたシミ対策アイテム。
７：LUCIDO(ルシード) 薬用 メラノクリーム
マンダム社の男性専用スポットシミ予防アイテム
| 商品名 | LUCIDO(ルシード) 薬用 メラノクリーム |
| 販売元 | 株式会社マンダム |
| 販売価格 | 定価 1,650円(税込 |
| 容量 | 20g（1gあたり83円）約1カ月分 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 成分 | トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム、精製水、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、濃グリセリン、エタノール、ジプロピレングリコール、スクワラン、メチルポリシロキサン、ワセリン、アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体/イソヘキサデカン/ポリソルベート80、モノステアリン酸ポリエチレングリコール、ステアリン酸ステアリル、サラシミツロウ、ステアリルアルコール、セタノール、モノステアリン酸ソルビタン、ジステアリン酸ポリエチレングリコール(1)、グリセリンモノ2-エチルヘキシルエーテル、1,3-ブチレングリコール、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・2-オクチルドデシル)、ホホバ油、ホエイ(2)、水酸化カリウム、カルボキシビニルポリマー、イチョウエキス、ユビデカレノン、アーティチョークエキス |
一目で分かる３つのおススメポイント
トラネキサム酸がメラノサイトの活性化を抑制することにより、メラニンの生成を抑えシミを防いでくれる40歳以降の男性にフォーカスしたシミ対策商品。無香料、無着色、防腐剤フリー、そして化粧品の老舗マンダム社からのメンズラインの商品なので、安心安全に使えます。スッとのびる濃厚クリームが男性でも非常に使いやすいテクスチャーのアイテムです。
メンズ用シミ消し・薄くする男性用化粧品おすすめ7選まとめ
今回上記で紹介した男性専用のシミ消し、薄くする男性化粧品を一覧にして以下にまとめて紹介します。
製薬会社が販売しており、医師が監修している医薬部外品のシミ消し、シミ予防アイテムなのでまず安心して使えることは間違いありません。少しお値段が高いのがデメリットですが、化粧水、美容液、乳液、保湿クリームの役割がオールインワンでこのお値段なので、別々に購入して使うことを考えると、オールインワンのTOLUX WHITENING FACE GELはコスパ視点で考えれば納得の価格。また、トウキ根エキス、クワエキス、レモンバーム、ヒト型セラミドなど女性用の高級化粧品に入っている様な肌ケア成分も沢山入っているので、シミの対策は勿論ですが、シワや乾燥など肌のトータルケアを考える男性にはおススメです。ちなみに定期便だと安くなります。ちなみに定期便の解約の期間縛りがありませんので、いつでも解約可能で安心です。